Har du planer om at komme i god form inden for en overskuelig fremtid, så er romaskiner måske lige noget for dig. Med en romaskine kan du træne benhårde intervaller og træne din kondition - også selvom du bare sidder ned. Nogle af verdens bedste atleter er roere, hvilket bevidner om, at romaskinen er et glimrende redskab til at komme i topform.